Когато екипът е претоварен: помогнете му да възстанови фокуса и енергията си
Практически корпоративни уъркшопи за концентрация, креативно мислене и екипна свързаност
Уъркшопите комбинират визуално мислене, нейрографика и практически упражнения, които участниците могат да използват самостоятелно и след обучението.
Над 500 участници от различни организации преминаха през програмите
Какво получават участниците
✓ Повече яснота и концентрация
✓ По-малко напрежение и ментална умора
✓ Практически техники за бързо презареждане
✓ По-добра комуникация и свързаност в екипа
✓ Активиране на креативното мислене
Разпознавате ли някоя от тези ситуации?
✓ Екипът е под постоянен натиск и натрупва стрес
✓ Концентрацията и ангажираността спадат
✓ Срещите са много, а енергията намалява
✓ Нужни са нови идеи и повече креативност
✓ Липсва достатъчно свързаност между колегите
Защо този подход работи?
✔ Комбинира визуално мислене, неврографика и практически упражнения
✔ Участниците усвояват техника, която могат да използват самостоятелно след уъркшопа
✔ Подпомага преминаването от състояние на напрежение към по-спокойно и фокусирано мислене
✔ Включва активно участие вместо пасивно слушане
Какво получава организацията?
✓ По-ангажирани служители
✓ По-добра концентрация по време на работа
✓ Практичен инструмент за справяне с натоварването
Подходящо за екипи от 10 до 100 участници • Онлайн и присъствен формат • Продължителност 60–120 минути
📞 Телефон Меглена Костова: 0896717188
📧 Имейл: megart.bg@gmail.com
Какво споделят участниците
„Практична техника, която започнах да използвам още на следващия ден.“
— Участник от IT компания
„Полезно преживяване, което помогна на екипа да се отпусне и фокусира.“
— Мениджър екип
„Подходът беше различен от стандартните обучения и лесен за прилагане.“
— Участник в корпоративен уъркшоп
Програми за корпоративни екипи
Формат на уъркшопа
1️⃣ Кратко въведение в метода и целите на сесията
2️⃣ Практическа арт-базирана работа и упражнения
3️⃣ Рефлексия и споделяне на преживяването
4️⃣ Практични техники за използване в ежедневната работа
⏱ Продължителност: 60 – 120 минути
Какво получават участниците
✔ намаляване на стреса и напрежението
✔ възстановяване на концентрацията и енергията
✔ активиране на креативното мислене
✔ подобряване на комуникацията и свързаността в екипа
✔ практични техники за бързо ментално презареждане
За екипи под високо напрежение
Антистрес уъркшоп: „Освободи се от стреса с един маркер”
Подходящ когато:
✓ има признаци на прегаряне
✓ концентрацията е намаляла
✓ служителите са под постоянен натиск
След уъркшопа участниците могат самостоятелно да използват техниката, когато имат нужда от бързо презареждане – само за 10–15 минути.
За екипи, които търсят нови идеи
Невро-фитнес за мозъка за мозъка и креативното мислене“
Невро-фитнес за мозъка и креативното мислене
Подходящ когато:
✓ е нужна повече креативност
✓ екипът решава сложни проблеми
✓ търсите нови подходи и идеи
Уъркшоп за цели и мотивация:
Уъркшоп за цели и мотивация: „Календар на намеренията”
Подходящ когато:
✓ предстои нова година
✓ kickoff събитие
✓ стратегическа среща
✓ промяна в екипа
Коя програма е подходяща за вашия екип?
| Подходяща програма | |
|---|---|---|
| Намаляване на стреса и напрежението | Освободи се от стреса с един маркер | |
| Повече концентрация и нови идеи | Невро-фитнес за мозъка | |
| Ясни цели и мотивация | Календар на намеренията |
💡 Програмата може да бъде персонализирана според целите на вашата организация.
Защо участниците продължават да използват техниките и след уъркшопа?
✔ Лесни са за прилагане в ежедневната работа
✔ Помагат за бързо намаляване на напрежението
✔ Подобряват концентрацията и яснотата на мислене
✔ Стимулират креативността и генерирането на идеи
Защо този метод работи
Методът комбинира елементи от: неврография, визуално мислене, арт базирани техники, упражнения за активиране на двете мозъчни полукълба
Това позволява на участниците да преминат от състояние на стрес и напрежение към по-спокойно, фокусирано и креативно мислене.
Практиките са лесни за прилагане и могат да се използват и след уъркшопа като инструмент за бързо ментално презареждане.
Формати на провеждане
Онлайн TEAM BUILDING
Подходящ за:
✓ разпределени екипи
✓ компании с няколко офиса
✓ групи до 100 участници
Получавате:
✓ 90-минутна интерактивна сесия
✓ инструкции за всички участници
✓ последваща среща за интеграция
✓ материали за самостоятелна практика
Цена: 400 €
Присъствен TEAM BUILDING в София
✓ екипи, които искат по-силно общо преживяване
✓ kickoff събития
✓ вътрешнофирмени срещи
Получавате:
✓ водене на място във ваш офис или студио
✓ всички необходими материали
✓ практическа работа в група
✓ обратна връзка и интеграция след сесията
Цена: 500 €
Не сте сигурни кой формат е подходящ?
Ще ви помогна да изберете според размера на екипа, целите и начина на работа.
За водещия
Меглена Костова
Сертифициран инструктор по Неврографика и специалист по нейропедагогика и сакрална геометрия.
Работи на пресечната точка между изкуството, психологията и развитието на човешкия потенциал.
Провежда уъркшопи и обучения за корпоративни екипи, насочени към:
• управление на стреса
• развитие на креативното мислене
• емоционален баланс
• подобряване на екипната динамика
Свържете се с мен, за да обсъдим най-подходящата програма за вашата организация.
Създайте вдъхновяващо преживяване за вашия екип
Уъркшопите съчетават творчество, психология и практични техники за управление на стреса, които помагат на служителите да се чувстват по-спокойни, фокусирани и вдъхновени.
📞 Телефон Меглена Костова: 0896717188
📧 Имейл: megart.bg@gmail.com