Детокс на душата с Нейрографика: Пет портала към вътрешна свобода
#107 Авторски видео уъркшоп на Мега Костова с метода Нейрографика
Една нейрографична рисунка. Пет нива на освобождаване. Един нов Аз.
Една нейрографична рисунка. Пет нива на освобождаване. Един нов Аз.
В тази практика с метода Нейрографика ще преминеш през дълбок процес на вътрешно пречистване.
Ще рисуваме заедно час и половина, ще преминем пет зони, които носят най-много вътрешна тежест и блокаж – емоции, мисли, стари болки, изтощение, повторяеми сценарии.
Във видеото ще видиш как аз – Мега Костова, инструктор по Нейрографика и коуч по креативност – те водя стъпка по стъпка през този процес.
Ти само следваш – рисуваш, рефлексираш, чувстваш, осъзнаваш.
И тогава подсъзнанието ти започва да работи за теб.
🌀 Какво включва практиката?
В една нейрографична рисунка ще преминем през:
1. 😻 Емоционален детокс
Освобождаване на потиснати чувства – гняв, тъга, вина, срам.
Коуч въпроси:
-
- Коя емоция не си си позволил/а да изразиш напоследък?
- Какво чувства тялото ти, когато се върнеш към нея?
- Какво ще се случи, ако ѝ дадеш глас?
2. 🤯 Ментален детокс
Пречистване от токсични мисли, вътрешен критик и ограничаващи вярвания.
Коуч въпроси:
-
- Коя мисъл се повтаря в ума ти и ти пречи да действаш?
- От кого си я чул/а за първи път?
- Каква е твоята истина днес?
3. 
Сърдечен детокс
Прошка, отпускане, свързване със себе си и другите.
Коуч въпроси:
-
- Има ли нещо, което още тежи в сърцето ти?
- На кого би простил/а, ако можеше, без да забравиш?
- Какво искаш сърцето ти да чуе сега?
4. 
Енергиен детокс
Възстановяване на личната сила и граници.
Коуч въпроси:
-
- Къде в живота си усещаш изтощение, което не можеш да си обясниш?
- Кои ангажименти или токсични връзки ти отнемат сила?
- От какво искаш да се освободиш днес?
5. 
Архитипен детокс
Разпадане на стари роли, сценарии и несъзнавани ограничения.
Коуч въпроси:
-
- В коя роля усещаш, че си заседнал/а?
- Кой сценарий в живота ти се повтаря отново и отново?
- Какъв нов образ за себе си си готов/а да създадеш?
Да рисуваш Нейрографика е интересно и лесно!
Отдели си 2 часа време, за да се насладиш на уъркшопа
Не се изискват специални умения по рисуване
БОНУС за всеки, който има обучение в МегАрт Център, получава подарък видео уъркшоп – “Не ти достига времето! Нарисувай си го!” с помощта на метода Нейрографика
🖌️ Как работи процесът?
Методът Нейрографика ангажира визуалното и емоционалното възприятие едновременно.
С всяка линия активираме огледалните неврони – и подсъзнанието приема рисунката за реалност.
Това не е просто творчество – това е невро-програмиране чрез естетика.
