Преодоляване страха отпублични изяви
#58 Авторски уъркшоп на Мега Костова – инструктор по Нейрографика ОНЛАЙН
Страхът от публични изяви е често срещан проблем, който се проявява при хора от различни възрастови групи и от различни сфери от живота. След страха от смъртта това е следващия най-голям страх у хората. Тревожността при публично говорене се счита за социално тревожно разстройство и засяга около 73% от населението.
Основният страх е преценката или отрицателната оценка от другите.
Общото е страха в публичното говорене е блокирането на мозъка. Вниманието на публиката, докато стоиш в мълчание и вперени погледи, се усеща като осъждане и отхвърляне.
Уъркшопа е за вас ако:
- притеснявате ли на сцена, пред публика или от онлайн изяви
- страхувате ли се паметта да не ви изневери във важен момент
- ужасявате ли от втренчените погледи
- Искате ли да не изпускате момента да кажете, онова, което мислите
- как да станем по-уверени пред камера
искате ли да - представите себе си по най-добрия начин
- да спрете да се притеснявате от евентуална грешка
- предлагаме ви предизвикателство с което ще се правите
Аз, Меглена Костова, специалист и инструктор по Нейрографика, за час и половина онлайн уъркшоп ще ви водя стъпка по стъпка в един интересен и новаторски метода. Нейрографика е уникален метод и с неоспорими резултати.
С метода Нейрографика ще изследваме аспектите на нашият живот и къде и какво можем да активираме
- Нейрографиката е метод за самопомощ – опитайте с нас
- Ще се научим как да намерим увереност в сърцето и ума си за стъпките, които искаме да направим
Какво получаваш: Уъркшоп и много повече!
Да се рисува Нейрографика е лесно и достъпно за всички
Получаваш личен профил в платформата за обучения
След заплащане, можеш веднага да започнеш уъркшопа
В тази авторска техника, аз, Меглена Костова, ще те водя стъпка по стъпка в процеса
Рисуваш със собствено темпо и в удобно за теб време
Видео уъркшопа включва авторски техники с времетраене между 1 и 2 часа
Необходими материали - две дебелини черни маркери, цветни моливи или флумастери и бели листове хартия
Имаш неограничен достъп до видео уъркшопа, можете да повтаряш техниката, колкото пъти имаш нужда
Получаваш обратна връзка, ако се включиш в Клуба. Всеки четвъртък среща с Мега в ZOOM - 60 минути за въпроси и отговори за Нейрографика - следете FB месинджър
Присъедини се към Фейсбук група Мега Нейрографика с над 10000 последователи - нашата общност за споделяне.
Аз съм Меглена Костова - дипломиран инструктор по Нейрографика, художник, изследовател, създател на невероятните курсовe Сакрална геометрия, Отключи худoжника в теб за 4 дни и методът Рисувай с две ръце. 👉 научи повече за мен >>
Нейрографика е визуален метод за работа с подсъзнанието и ефективен начин да промениш живота си към по-добро. С метода Нейрографика рисуваме и подобряваваме взаимоотошения, работата, приятелите си, пътуванията, ежедневните и глобални цели, мечтите, емоциите си. Научи за метода Нейрографика >>
Курс за обучение в метода Нейрографика Основен курс >>>
Kак работи платформата за обучения вижте ТУК.
Този авторски уъркшоп е от поредицата
Нарисувай си НОВОТО ДНК с Мега Нейрографика!
Трансформирай с помощта на рисунки живота си!
В поредицата “Новото ДНК”, ще намериш над 100 авторски уъркшопа, с които подобрявайки своята микросреда да намериш спокойствие и стабилност в своята вселенa. С помощта на този удивителен метод и тези красиви абстрактни рисунки, ще препрограмираш и настроиш Новото си ДНК за успех, просперитет, здраве, хармония, спокойствие и благополучие. Всички уъркшопи са с водещ Мега Костова и се водят в режим “Стъпка по стъпка, гледай какво правя и повтаряй след мен”.
Ако искаш да имаш резултати, рисувай! 🙂 Виж тук защо>>
Всички видео уъркшопи от поредицата можеш да намерите тук: https://courses.megart.bg/workshops/
Ако искаш да те науча, как сам/а да решаваш своите проблеми и да намираш отговори за всякакви житейски ситуации с помощта на метода Нейрографика, запиши се Основен курс за начинаещи Ползвател на Нейрографика – Алгоритъм 1 >>>
Нейрографика е визуален метод за работа с подсъзнанието и ефективен начин да промениш живота си към по-добро.
Да се рисува Нейрографика е достъпно за всички, нямаш нужда от каквито и да е умения по рисуване. Нейрографика има своя графична азбука – кръг, триъгълник, квадрат и линия. Революционното в тази азбука е нейролинията (патентована като Линията на Пискарьов). Тя има много интересна характеристика и копира живата природа, където всичко е уникално и бионично.
За разлика от академичното рисуване и многобройните школи и методи за саморазвитие, тук, в Нейрографика, ние рисуваме живота си, семейството, работата, приятелите си, пътуванията, ежедневните и глобални цели, мечтите, преживяванията. Нейрографичното рисуване не е обектно рисуване, а абстрактно, през подсъзнанието.
В основата на Нейрографика е невропластичността, свойството на човешкия мозък да се променя под въздействието на опита, повторението, визуализацията, себесъзнателното моделиране. Създаваме и засилаваме своите невронни връзки, свързани с нещата към които се стремим.
Методът и техниките на Нейрографика позволяват да генерирате нови мисли и чувства, иновативни решения, да създавате свой път, да заредите нова програма в живота си, да минете в състояние на вдъхновение и енергия. Можете да го прилагате към всеки аспект от живота си. Методът се основава на научните принципи на социологията, психологията, философията, емоционалната интелигентност, личностната мотивация.
С Нейрографика нещата се случват сами, след като трансформираме проекцията на себе си в по-добра.
Kак работи платформата за обучения вижте ТУК.
Курс за обучение в метода Нейрографика Основен курс >>>
Какво казват за курсовете и уъркшопите с Мега
* За всички активни членове на КЛУБ Мега Нейрографика, уъркшопът е достъпен в каталога на клуба
** Присъедини се към нашата Facebook група Мега 🎨 Нейрографика с Меглена Костова , общност от хора, които с помощта на рисунки управляват реалността си!
*** За въпроси, не се колебай, пиши ни тук – m.me/megart.bg или се свържи с нас по телефона 0896 71 71 72